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Geben Sie Ihrem Leben Qualität.
Für Fitness und Wohlbefinden im Leben
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Sie möchten gerne etwas für Ihr
Wohlbefinden und ein gutes Aussehen tun?
Sie möchten etwas für
sich tun? Wir helfen Ihnen gern!
Um Zeit zu sparen, besteht de Ernährung von Heute zunehmend aus Fertiggerichten und Fast Food, die meist fettreich sind und viel Zucker und Salz enthalten. Der Körper bekommt oft nicht genügend essenziele Nährstoffe. Wirkliche Energie spuren Sie, wem Sie Irrem Körper nährstoffreiche Mahlzeiten geben.
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Ein gesunder, aktiver Lebensstil beginnt mit einem
ausgewogenen Frühstück. Gut ernährt, in Form und voller Elan
Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Aber warum eigentlich?
Diverse Studien haben herausgefunden, dass das Frühstück Auswirkungen auf den Verlauf und die Ernährungsweise während des restlichen Tages haben. So sorgt das richtige Frühstück für mehr Konzentration, Leistungsfähigkeit und mehr Wohlbefinden.
Kohlenhydratehaltiges Frühstück
Einfache Kohlenhydrate am Morgen (Zuckerhaltige Frühstücksflocken, Cerialien, Weissbrot, Toast, etc.) verursachen einen akuten Anstieg des Blutzuckerspiegels und viel Insulin wird, ausgeschüttet. Das Insulin nimmt den Zucker rasch aus dem Blut und wandelt den Überschuss in Fett um! Das Resultat: ein zu niedriger Blutzuckerspiegel und das Grosse Verlangen nach mehr Kohlenhydraten! Dieser Zyklus wiederholt sich 2-3 mal pro Tag! Dieser Teufelskreis ist eine der Hauptursachen für Diabetes, Bluthochdruck und Übergewicht.
Kein Frühstück
Ohne Frühstück füllt der Blutzuckerspiegel unter den normalen Level, man bekommt Heisshunger Attacken und hat keine Energie für den Alltag. Man greift wieder zu einfachen Kohlenhydraten um schnell den Hunger zu bekämpfen und Energie zu erhalten. Dies verursacht einen akuten Anstieg des Blutzuckerspiegels und eine beträchtliche Insulinausschüttung! Das Insulin nimmt den Zucker aus dem Blut und der Überschuss wird in Fett umgewandelt. Der Zyklus wiederholt sich 2-3 mal pro Tag! Dieser Teufelskreis ist eine der Hauptursachen für Diabetes, Bluthochdruck und Übergewicht.
Ausgewogenes ideales Frühstück
Dieses Frühstück versorgt den Körper mit allen Vital Nährstoffen und Energie, ohne den Blutzuckerspiegel oder das Insulin zu erhöhen. Man vermeidet damit die Abhängigkeit von Kohlenhydraten während des ganzen Tages. Damit kontrolliert man seinen Appetit, Heisshunger auf Kohlenhydrate (Snacks, Schokolade, Kuchen, Fast Food, Sofft Drinks, etc.) wird verringert und der Körper verbraucht seine eigenen Fettreserven für mehr Energie.
Die ideale „Frühstücksempfehlung" für den guten Start in den Tag:
Formular 1:
Liefert
dem Körper lebenswichtige Vitamine und Mineralien. Das enthaltene
Sojaprotein trägt zu einem länger anhaltenden Sättigungsgefühl bei und
hilft, den Energiespiegel länger aufrecht zu erhalten. Eine leichte,
schnelle und schmackhafte Mahlzeit!
Die ideale Nährstoff zufuhr!
Thermojetics ® Kräuterkonzentrat:
Dieses Getränk kombiniert traditionelles Wissen über Kräuter mit moderner Wissenschaft und Forschung.
Heiss und kalt ein Genuss mit Grün- und Schwarztee-Extrakt und nur ca. 5 Kalorien.
Für mehr Abwechslung sorgen die vier verschiedenen Geschmacksrichtungen.
Idealer Energielieferant!
Aloegetränk:
Geniessen
Sie die bekannten Eigenschaften der Aloe Vera. Dieses Aloegetränk macht
aus jedem Wasser ein spritziges Geschmackserlebnis.
Ideale Flüssigkeitszufuhr!